Para um indivíduo ter uma boa qualidade
de vida é fundamental a busca de hábitos saudáveis. Estes, não devem ser
feitos esporadicamente, mas sim com freqüência (para toda vida). A
adoção destes hábitos saudáveis tem por objetivos a manutenção da saúde
física e psicológica, aumentando a qualidade de vida.
Foi pensando na importância disso em
nossas vidas que surgiu o tema da segunda etapa da saúde na escola, que
ocorreu no dia 18 de maio. Na ocasião destacou-se os principais hábitos saudáveis
que devemos ter, a importância de mantermos hábitos saudáveis e os
alimentos benéficos e prejudiciais para nossa saúde.
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